Gezagdelers

Gescheiden en kinderen? Gezamenlijk gezag? Gezagdelers biedt professionele begeleiding aan ouders én kinderen, speciaal tijdens die levensfasen waarin spanning, onrust en stress de overhand lijken te krijgen.

  • Home
  • Coaching & Training
    • Coaching Ouders
    • Coaching Kinderen
    • Coaching leerkrachten
    • Online Trainingen
    • Training leerkrachten
    • kinderworkshop Vision Board maken
  • Blog
    • Het verschil tussen jouw kinderen en die van je partner
    • Jij weet altijd precies wat ik nodig heb
    • 6 manieren om je relatie(s) te verbeteren in 2018
    • Gescheiden? 3 tips over omgaan met heftige emoties
    • Energie; The Good Vibes
    • Over angst, moed, loslaten en vertrouwen.
    • Doe je mee?
    • Zien of gezien worden; wat wens jij jouw kind?
    • Gescheiden? Dit dieet mag je niet missen.
    • Wanneer is het jouw tijd?
    • Door omstandigheden of vanuit visie? De keus is aan jou.
    • Hét dingetje wat allesbepalend kan zijn voor jouw vakantie
    • Wat beteken jij voor je kind?
    • Overtuigingen; wat jij van een 4-jarige kunt leren
    • Ongeschonden of Loyaal Gebonden?
    • Waarom we elkaars keuzes afkeuren
    • Hoe complimenten leiden tot faalangst
    • Valkuilen bij Echtscheiding; ken jij de 6 grootste?
      • Ruzie maken waar de kinderen bij zijn? (Deel 2)
      • Valkuilen bij echtscheiding; kwaadspreken over de andere ouder? (deel 3)
      • Trekken aan kinderen; De 6 Valkuilen bij Echtscheiding (deel 4)
      • Steun en toeverlaat; hoe zie jij jouw kinderen?
      • Zet jij weleens een boodschapper in? Check het hier.
      • Schuldgevoelens; hoe ga jij daarmee om?
    • Overdrachtmomenten, zie jij er ook zo tegenop?
    • Huisdieren: 8 redenen waarom ze een verschil kunnen maken.
    • Co-Ouderschap, hoe doe je dat op een succesvolle manier?
    • Gastblogs
      • Gastblog: Een keuze van betekenis
  • Over Gezagdelers
  • Gratis
    • Tips en Tricks
    • Podcasts
    • Verbinding? Kinderspel!
    • Contact met je ex mét een Goed Gevoel
  • Contact
You are here: Home / Blog / Hoe complimenten leiden tot faalangst

mrt 23 2017

Hoe complimenten leiden tot faalangst

 

 

complimenten leiden tot faalangstHoe komt het toch dat tegenwoordig zoveel mensen last hebben van faalangst? En hoe komt het dat kinderen van gescheiden ouders zo vaak worstelen met hun ontwikkeling. Ze worden meer ontzien, want ze hebben al zoveel meegemaakt. We willen daarom niet te streng voor ze zijn en geven ze graag extra complimentjes.

 

En toch…Het lijkt wel hoe meer complimenten we onze kinderen geven, hoe groter hun faalangst of desinteresse worden…

En dat is ook zo

Wil je weten waar dat vandaan komt en wat je eraan kunt doen? Lees dan vooral verder en laat je verrassen. De uitkomst is wellicht heel anders dan je had verwacht….

En laat dat nou exact de reden zijn dat ik deze blog schrijf.

Geen enkele ouder is erop uit zijn kind onzeker te maken

Of prestaties te beperken door hun af te houden van leren. Integendeel, we willen er juist alles aan doen om onze kinderen succesvol te maken. Daarom ben ik ervan overtuigd dat je dit graag wilt lezen.

Hoe werkt dat dan?

Om te beginnen neem ik je graag mee terug in de tijd. Tot een paar jaar geleden ademde ik zelf bijna faalangst. Als kind was ik erg verlegen, een echte pleaser, onzeker en daarmee ontzettend bang om fouten te maken. Fouten waren voor mij onverdraaglijk. Vragen durfde ik vrijwel niet. Wat als het een domme vraag zou zijn?
Stel je voor dat iedereen me dom zou vinden… Ik was de hele dag bezig om me maar zo slim mogelijk voor te doen. Als ik iets echt niet begreep, deed ik alsof het me niet interesseerde. En ik deed er vooral geen moeite voor. Zeggen dat ik ergens geen zin in had was altijd nog beter dan toegeven dat ik het niet kon.

Complimenten

Thuis en op school kreeg ik complimenten genoeg, daar lag het niet aan. Er werd me verteld dat ik bepaalde dingen goed kon. Dat het knap was dat ik iets zo snel geleerd had. Bij iets nieuws werd gezegd dat ik het vast wel zou kunnen omdat iedereen het kon. Als ik iets niet durfde werd ik aangemoedigd met “ik weet dat je het kan”.
Wat is er dan mis met dat soort opmerkingen?

Waar gaat het fout?

De achterliggende boodschap die een kind uit dit soort complimenten haalt is anders. Een kind haalt daar het volgende uit: “Als ik het niet snel leer, ben ik niet slim.” “Als iedereen het kan en mij lukt het niet, dan moet ik wel heel erg dom zijn.” “Als ik het niet kan dan is iedereen heel erg teleurgesteld in mij.”

Ik was daardoor altijd een strijd aan het voeren. Om maar te bewijzen dat ik niet dom was. Daarmee hield ik mijn onzekerheid ook in stand. En niet alleen op school. Ook later in mijn werk en in relaties. En dan gaat het allang niet meer alleen over dom of slim. Het gaat vooral over acceptatie of afwijzing. En het stond mijn ontwikkeling in de weg.

Dat is precies wat er gebeurt in veel gezinnen die uit elkaar gevallen zijn.

Juist omdat de nieuwe situatie ervoor zorgt dat kinderen extra bevestiging nodig hebben. Extra op zoek zijn naar verbinding met hun ouders. Veranderingen spannend vinden.

Volwassenen en kinderen die zich hierin herkennen, maken het vooral voor zichzelf heel zwaar. Vooral als ze het gevoel hebben dat ze falen. Dat klinkt misschien onaardig, maar dat is wel hoe het werkt. Gaat het even niet zo lekker, dan voelen ze zich zo slecht dat hun situatie daardoor ook steeds slechter wordt. Gedachten als “ik wordt tegengewerkt”, “anderen zijn erop uit mij kapot te maken” en “het leven is oneerlijk” worden vaak genoemd.

Hoe komt dat dan?

Deze mensen zetten zichzelf vast met hun manier van denken. Ze hebben wat we noemen een statische mindset. En die mindset wordt al heel vroeg gevormd. Als wij onze kinderen complimenten geven die gericht zijn op talenten (“wat kan je dat goed”) of intelligentie (“wat ben jij slim”) dan werken we in de hand dat ze faalangst zullen ontwikkelen. Ze gaan hun prestatie of mate van intelligentie aan hun persoon koppelen. Dit zorgt ervoor dat ze zich afgewezen voelen als ze een keer iets niet kunnen. Want als succesvol zijn samenhangt met slim zijn, dan betekent falen dat je dom bent….

Mag ik dan geen complimenten meer geven?

Uiteraard is het goed om complimenten te geven. En fijn om ze te ontvangen. Het is alleen zaak om goed te overwegen wát je je kind wilt meegeven. Welke boodschap je onbewust afgeeft.

complimenten leiden tot faalangstWil je je kind behoeden voor faalangst?
Dat kan!

Er bestaat ook een andere manier van denken; de op groei gerichte mindset.

Mensen met deze manier van denken verwelkomen elke uitdaging en zijn ervan overtuigd dat je van fouten maken alleen maar kunt leren. Dat je alles kunt leren wat je maar wilt, zo lang je er maar tijd en moeite in wilt steken. De meeste (langdurig) succesvolle mensen zijn gekomen waar ze nu zijn door de moeite te willen nemen om nieuwe dingen te leren, uitdagingen aan te gaan. En weet je wat het mooie is? Jij kunt dat ook.

Je hebt zelf invloed op jouw mindset. En op die van je kinderen. Je kunt leren hoe deze te veranderen. Ook als je al volwassen bent. Het kost dan alleen wat meer tijd en moeite ;-).

Wil jij je kind nu al helpen om straks faalangst te voorkomen?

Weersta dan de verleiding om je kind complimenten te geven die wijzen op zijn intelligentie, talent of moeiteloosheid waarmee hij dingen doet (bv. hoge cijfers halen). Ik weet het, het is heel verleidelijk. Vooral omdat het op korte termijn lijkt te werken. Je kind voelt zich trots. Maar vergeet niet dat dit maar kort duurt. Op het moment dat ze op iets lastigers stuiten, worden ze onzeker en verdwijnt hun motivatie.

Als je op een constructieve manier wilt prijzen, complimenteer dan hun doorzettingsvermogen, mate van oefening en bewonder hun inzet en keuzen.

2 Voorbeelden:

 “Iedereen leert op een andere manier, laten we blijven zoeken naar een manier die voor jou werkt.”

“Dat huiswerk was zo veel en zo moeilijk. Ik bewonder de manier waarop je je hebt geconcentreerd en het hebt afgemaakt.”

Anderen

Let daarnaast goed op hoe jij over anderen praat. Als je je kind de juiste complimentjes geeft, maar je praat in zijn bijzijn over anderen met een vaststaand oordeel (“hij is zo stom als…”), doe je al je goede werk teniet. Je kind neemt dan alsnog die statische mindset van je over.

Wil je weten welke mindset jij hebt? Download hier een handig overzicht met de kenmerken én tips die helpen je statische mindset te veranderen.

Ik vind het leuk om te lezen wat je ervan vindt en welke inzichten je hebt gekregen.

Wil je hier meer over weten? Super! Laat het me vooral weten in de reacties hieronder of door vrijblijvend contact met me op te nemen. Je kunt hier ook meer over leren in een van mijn workshops of middels 1-op-1 coaching.

Warme groet,  Aline

Ken jij meer vrouwen voor wie deze informatie waardevol is? Bedankt dat je dit bericht met hen wilt delen.
Email this to someone
email
Print this page
Print
Share on Facebook
Facebook
Share on LinkedIn
Linkedin

Written by Aline Van de Haar · Categorized: Blog

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

verschil-kinderen-partner

Het verschil tussen jouw kinderen en die van je partner

… [lees meer...]

Jij weet altijd precies wat ik nodig heb

… [lees meer...]

Gastblog: Beren op de weg

… [lees meer...]

6-manieren-relaties-verbeteren

6 manieren om je relatie(s) te verbeteren in 2018

… [lees meer...]

Energie; The Good Vibes

… [lees meer...]

echtscheiding-heftige-emoties-tips

Gescheiden? 3 tips over omgaan met heftige emoties

… [lees meer...]

Over angst, moed, loslaten en vertrouwen.

… [lees meer...]

Doe je mee?

… [lees meer...]

zien-gezien-worden

Zien of gezien worden; wat wens jij jouw kind?

… [lees meer...]

Gescheiden? Dit dieet mag je niet missen.

… [lees meer...]

Wanneer is het jouw tijd?

… [lees meer...]

Door omstandigheden of vanuit visie? De keus is aan jou.

… [lees meer...]

Hét dingetje wat allesbepalend kan zijn voor jouw vakantie

… [lees meer...]

Wat beteken jij voor je kind?

… [lees meer...]

Gastblog: Een keuze van betekenis

… [lees meer...]

LikeBox

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar
[activecampaign form=8]
[activecampaign form=12]
  • Home
  • Coaching & Training
  • Blog
  • Over Gezagdelers
  • Gratis
  • Contact

Copyright © 2019 — Gezagdelers • All rights reserved. • Privacy Policy • Disclaimer